Креатин Vansiton моногідрат 300 капсул (4820106590498)

Креатину моногідрат - одна з найпопулярніших харчових добавок для спортсменів. Креатин грає найважливішу роль енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ у м'язових тканинах. Зазвичай людина витрачає близько 2 г креатину на добу, проте за умов високих фізичних навантажень під час тренувань його споживання суттєво зростає. Дефіцит креатину веде до фізичної втоми. Прийом креатину сприяє збільшенню сили, потужності та витривалості, дозволяє проводити тренування частіше та інтенсивніше.

Спосіб вживання
Приймати перші 5 днів (фаза завантаження) по 5 капсул 4 рази на день, у тому числі 1 раз за 30 хвилин до тренування, запиваючи соком або водою . Далі приймати по 3 капсули 2 рази на день, бажано до та після тренування або на порожній шлунок (фаза підтримки).

Умови зберігання
Зберігати в сухому прохолодному місці при температурі до 25 °С та відносній вологості не більше 85%.

Енергетична та харчова цінність: 0 ккал

Склад в 1 капсулі:

• Креатин моногідрат (Creapure): 700 мг