Пластівці NordiC 5 видів зернових 600 г (6411200106722)

Смачний продукт для всієї родини. Унікальна технологія виробництва пластівців, що зберігає корисні властивості цільного зерна. Швидко готуються, пластівці зі 100% цільного зерна жита, пшениці, вівса, гречки, ячменю. Багаті клітковиною.

Поживна (харчова) цінність 100 г продукту: протеїн - 9.8 г, жири - 3 г (з яких ненасичених жирних кислот 0.5 г), вуглеводи - 67 г (з яких цукор 1.0 г), клітковина 11 г , сіль 0 г.

Вітаміни та мінеральні речовини 100 г у середньому: залізо – 3.1 мг, магній – 110 мг, цинк – 2.2 мг. Енергетична цінність (калорійність) 100 г продукту – 1500 кДж (360 ккал).

Спосіб приготування:
500 мл води або молока, 200 мл пластівців 5 злаків. Розмішати пластівці у киплячій воді чи молоці. Варити 6 хвилин|мінути|, помішуючи. Накрити кришкою та дати настоятися 2 хвилини. Додати сіль до смаку.