Як хоче жінка. Майстер-клас з науки сексу - Емілі Нагоскі (9789669937551)

Наукові відповіді на всі питання про жіноче тіло та те, як реалізувати власний сексуальний потенціал.
Ця книга - дослідження того, як влаштована жіноча сексуальність, заснована на наукових дослідженнях та нейробіології. Вона здатна змінити ваше сексуальне життя на краще.
Протягом останнього десятиліття вчені намагалися винайти аналог "Віагри" для жінок. Де ж ця "рожева таблетка"? Ця книга пояснює, чому така пігулка неможлива. Натомість вона розповідає про ті відкриття у сфері жіночої сексуальності, які були зроблені за час пошуку чарівної пігулки.

Перший урок від Емілі Нагоскі в тому, що кожна жінка має свою сексуальність, унікальну як відбиток пальця, і жінки набагато сильніше відрізняються одна від одної, ніж чоловіки. Тому ніколи не намагайтеся судити про себе з чужого досвіду. Жінки різні – і це нормально.

Другий урок - секс завжди пов'язаний із зовнішнім контекстом. Все, що відбувається у повсякденному житті жінки, впливає на її збудження, пристрасть та оргазм. І коли ви зрозумієте, як працює ваш механізм сексуальної реакції, ви візьмете під контроль і зовнішнє середовище і власний мозок, щоб максимально розкрити свій сексуальний потенціал навіть у недосконалому світі.

Дослідження з різних галузей науки доводять, що ключовий фактор повноцінного сексуального життя – не те, що і як жінка робить у ліжку, а те, як вона до цього відноситься. Це означає, що стрес, настрій та довіра відіграють найважливішу роль – і як тільки ви це усвідомлюєте, то зможете впливати на ці фактори та реалізувати свій сексуальний потенціал.

На якому б етапі свого сексуального шляху ви не знаходилися, чи повністю ви задоволені і хочете, щоб далі було тільки краще, або ви страждаєте та шукаєте відповіді, після прочитання цієї книги ви точно зможете покращити ваше сексуальне життя. Ви побачите, що з погляду сексуальних стосунків ви цілісні та здорові - навіть якщо ви поки що не зовсім впевнені в цьому.

Від автора.
Бути експертом у галузі статевого виховання означає без кінця відповідати на запитання. Студенти, друзі, друзі друзів і сторонні мені люди без кінця надсилають питання про сексуальне бажання, збудження, задоволення, а також про біль, пов'язаний із сексуальними відносинами, про оргази, фетиші, фантазії, виділення та масу інших речей.

Ось кілька прикладів подібних питань:
Коли мій партнер виявляє ініціативу, я йому охоче підіграю. Але, схоже, я ніколи не пропоную сама секс. Чому? Я бачила передачі про жінок, які не отримують задоволення від сексу, тому що завжди незадоволені своїм тілом. Це якраз про мене. Як мені позбутися цієї звички? Я читала десь, що іноді жінки у тривалих стосунках перестають цікавитися сексом, навіть якщо, як і раніше, люблять свого партнера. Це точно мій випадок. Що зробити, щоб знову захотіти секс із партнером?
На мою думку, у мене ніколи не було оргазму...
За кожним із таких питань ховається одне і найважливіше: "Я взагалі нормальна?" (І майже завжди відповідь одна – так).

У цій книзі я зібрала відповіді на найрізноманітніші запитання. Я спостерігала радикальні зміни у тих, хто отримував відповіді, засновані і на найсвіжіших наукових даних, і на прикладах жінок, які розібралися із сексуальною стороною свого життя та змінили стосунки з власним тілом. Ці жінки стали героїнями моєї книги. Розповідаючи їхні історії, я сподіваюся дати вам достатньо сил, щоб йти власною дорогою і реалізувати свій сексуальний потенціал.

Для кого ця книга.
Для жінок, які хочуть отримати відповіді на всі питання про сексуальне життя та реалізувати свій сексуальний потенціал.

Про автора.
Емілі Нагоскі - експерт у галузі статевого виховання з двадцятирічний досвід роботи. Емілі займалася дослідженнями сексуальності в Індіанському університеті та вивчала психологію в Університеті штату Делавер. Емілі - автор трьох електронних книг-посібників із сексуального життя, підготовлених для порталу GoodInBed.com, та низки наукових та популярних публікацій.
4-тє видання.