Menu
Корзина

Стресостійкість

 Стресостійкість
Стресостійкість
$394.00
Tax $394.00
  • Stock: Есть в наличии
  • Код: 344447521

0% Customers recommend this product

  • 5 Awesome
    0%
  • 4 Great
    0%
  • 3 Average
    0%
  • 2 Bad
    0%
  • 1 Poor
    0%

Reviews Over Стресостійкість

  • (0)

Total Reviews (0)
click here write review to add review for this product.



Описание

Життя в сучасному світі підкорене хронічному, невгамовному стресу. Ми втрачаємо захоплення, життєву енергію та гостроту розуму в нескінченних емоційних перегонах. Мозок кипить, життя палає і, здається, контролювати це ми більше не в силах. Зупиніться, видихніть. Кандидатка медичних наук Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, пояснюючи його механізм на рівні нервової, гормональної, імунної систем. Це не звичайна мотиваційна література, це скоріше інструкція до своєрідного "біохакінгу" - практичні поради, як протистояти стресу за допомогою зміни харчування, фізичної активності, роботи над емоціями, медитацій, сеансів масажу й сауни і навіть комп'ютерних ігор. Будь-який маленький крок наблизить вас до стресостійкості.

Характеристики

Характеристики
Автор Стороні Міту
Год издания 2021
Издательство Книголав
Количество страниц 272
Переплет Твердый
Страна регистрации бренда Украина
Страна-производитель товара Украина
Язык Украинский