Лінива мама. Секрети спокою - Анна Бикова (9786177347964)

Если мама взбешена и в бешенстве трясет ребенка — она разрушает его. Если мама сохраняет маску покоя в момент, когда внутри кипит ярость – она разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать? Анна Быкова - педагог, психолог и автор книг-бестселлеров в серии "Ленива мама" объясняет, насколько важно для мамы уметь возвращать себя в состояние душевного покоя. Лишь с точки покоя адекватно разрешаются детские конфликты, отыскиваются убедительные слова, слова для утехи, увещеваний. Только спокойная мама может быть тем человеком, к которому доверяющий ему ребенок будет нести все свои проблемы и щедро выплескивать свое эмоциональное напряжение.

Эта книга нужна всем мамам. Часто случается, что вы устали, измучились, растеряны и. . . сорвались на ребенке. Если и не сорвались, то внутри вас все кипит. Что делать? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме "включить" режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям. Из этой книги вы узнаете: Как понять причину раздражения. Как предупредить детскую истерику | Когда и как можно сравнивать ребенка. Как правильно сказать "нет". Как маме сохранить свой жизненный баланс |